Wandern im Nordschwarzwald: Eine kurze Runde durch das herbstliche Monbachtal – die Tour zum Download bei komoot findest du ganz am Ende des Artikels. Gestern früh bin ich spontan zum Monbachtal gefahren. Dieses Mal…
Heute nehme ich euch mit auf eine leichte, aber darum nicht weniger schöne Tour durch das Würzbacher Moor. Parken könnt ihr auf der B295 zwischen Calmbach und Oberreichenbach am Sportplatz oder auf dem großen…
Für alle von euch, die das Waldbaden inzwischen für sich entdeckt haben oder noch entdecken möchten, habe ich heute drei schöne, kurzeTouren im Nordschwarzwald zusammengestellt. Ich selbst mache sie ziemlich oft, weil ich finde,…
Du hast sicher auch schon oft vom Waldbaden (oder auch Shirin Yoku) gehört, oder gelesen. Und bestimmt hast du in diesem Zusammenhang auch von der tollen Wirkung gehört, die es auf unser Immunsystem hat.…
Ganz ehrlich: Komplett abschalten und entspannen ist heutzutage bei der konstanten Ablenkung von Instagram, YouTube, TikTok und Co. nicht einfach. Wir bemerken meistens nicht mal, wie sehr uns das stresst, sogar während wir bequem…
